opór prokrastynacja walka

Jak pokonać w sobie opór przed działaniem?

Najprościej odpowiedzieć: Nie myśl, działaj! Ale właśnie to działanie jest najtrudniejsze do wykonania. Mam dla Was kilka wskazówek, które pomogą w takich momentach. Sama mam ich wiele… Życie pisarza polega głównie na walce z samym sobą, a najtrudniej po prostu usiąść i zacząć pisać! Czytaj dalej „Jak pokonać w sobie opór przed działaniem?”

greckie pamiątki grecki sklep

Done is better than perfect – czyli 6 sposobów na walkę z perfekcjonizmem

Perfekcjonizm to wbrew pozorom nic perfekcyjnego. Nie ma nic wspólnego z perfekcją. Perfekcjonista to osobą, która nieustannie wymaga od siebie lepszych rezultatów i NIGDY nie jest zadowolona z efektu. Bo przecież zawsze można lepiej, prawda?

Perfekcjonista nigdy nie ma czasu i nigdy nie cieszą go sukcesy. Myśli wtedy o kolejnym szczycie do zdobycia. Każde zatrzymanie się, poświęcenie chwili na świętowanie dopiero co osiągniętego sukcesu to strata czasu Czytaj dalej „Done is better than perfect – czyli 6 sposobów na walkę z perfekcjonizmem”

kubek be strong kawa mocne strony poranek

Jak odkryć swoje mocne strony?

Głęboko wierzę w to, że powinniśmy skupiać się na naszych mocnych stronach, trenować je i stawać się z każdym dniem lepszym i lepszym w tym, w czym jesteśmy dobrzy. Jeżeli będziemy trenować nasze naturalne predyspozycje, szybciej i łatwiej osiągniemy poziom ekspercki w danej dziedzinie. Szlifowanie słabych stron nie przyniesie nam nic oprócz frustracji, bo i tak nie osiągniemy wyników lepszych niż przeciętne. Wieloryby choćby nie wiadomo ile „trenowały” nie będą latać, rozumiecie o co mi chodzi? Czytaj dalej „Jak odkryć swoje mocne strony?”

urlop odpoczynek z książką kawa

Ten moment, kiedy nie wiesz jaki jest dzień tygodnia

W czasie urlopu przypomniało mi się dzieciństwo. Przypomniały mi się wakacje, które trwały dwa miesiące (wow, pamiętacie to?). Robiło się wszystko na co miało się ochotę. Cały dzień przebywało się na świeżym powietrzu, jeździło na rowerze, grało w piłkę, ewentualnie w kwadrat i kompletnie nie miało znaczenia, czy jest sobota, czy poniedziałek, jaki jest dzień roku, jaki jest dzień tygodnia. To nie było potrzebne do szczęścia. Czytaj dalej „Ten moment, kiedy nie wiesz jaki jest dzień tygodnia”

Kolaż ze zdjęciami

Moje podsumowanie roku z lekkim przymrużeniem oka

Jak wiecie z ostatniego wpisu jestem fanką noworocznych postanowień, ale jestem też entuzjastką podsumowań. Dzięki takiej analizie mamy realny obraz tego, co udało nam się zrobić (wow, jednak jest się z czego cieszyć!) oraz gdzie są nasze słabe punkty i na czym powinniśmy skupić się w pierwszej kolejności. Czytaj dalej „Moje podsumowanie roku z lekkim przymrużeniem oka”