opór prokrastynacja walka

Jak pokonać w sobie opór przed działaniem?

Najprościej odpowiedzieć: Nie myśl, działaj! Ale właśnie to działanie jest najtrudniejsze do wykonania. Mam dla Was kilka wskazówek, które pomogą w takich momentach. Sama mam ich wiele… Życie pisarza polega głównie na walce z samym sobą, a najtrudniej po prostu usiąść i zacząć pisać! Czytaj dalej „Jak pokonać w sobie opór przed działaniem?”

Burger z frytkami

Zasada 6U

Dziś będzie trochę o jedzeniu 🙂 Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, a więc tematyka żywienia nie jest mi obca. Uważam, że 5 lat moich studiów to była mieszanka przygody i ogromnej wiedzy o żywności i żywieniu, którą rozkładaliśmy na czynniki pierwsze. Z rozrzewnieniem wspominam te czasy – gotowanie na technologii gastronomicznej, produkcje kiełbasy, konserw, wina, czy olejków eterycznych.

Czytaj dalej „Zasada 6U”

greckie pamiątki grecki sklep

Done is better than perfect – czyli 6 sposobów na walkę z perfekcjonizmem

Perfekcjonizm to wbrew pozorom nic perfekcyjnego. Nie ma nic wspólnego z perfekcją. Perfekcjonista to osobą, która nieustannie wymaga od siebie lepszych rezultatów i NIGDY nie jest zadowolona z efektu. Bo przecież zawsze można lepiej, prawda?

Perfekcjonista nigdy nie ma czasu i nigdy nie cieszą go sukcesy. Myśli wtedy o kolejnym szczycie do zdobycia. Każde zatrzymanie się, poświęcenie chwili na świętowanie dopiero co osiągniętego sukcesu to strata czasu Czytaj dalej „Done is better than perfect – czyli 6 sposobów na walkę z perfekcjonizmem”

kubek be strong kawa mocne strony poranek

Jak odkryć swoje mocne strony?

Głęboko wierzę w to, że powinniśmy skupiać się na naszych mocnych stronach, trenować je i stawać się z każdym dniem lepszym i lepszym w tym, w czym jesteśmy dobrzy. Jeżeli będziemy trenować nasze naturalne predyspozycje, szybciej i łatwiej osiągniemy poziom ekspercki w danej dziedzinie. Szlifowanie słabych stron nie przyniesie nam nic oprócz frustracji, bo i tak nie osiągniemy wyników lepszych niż przeciętne. Wieloryby choćby nie wiadomo ile „trenowały” nie będą latać, rozumiecie o co mi chodzi? Czytaj dalej „Jak odkryć swoje mocne strony?”

Blog blogowanie macbook zdjęcia kubek kawa zegarek pisanie

Jak zaczęła się moja historia z blogiem? I dlaczego bloguję?

Pierwszego bloga założyłam na początku 2014 roku. Chciałam, by był to blog fotograficzny. Wrzucałam tam zdjęcia mojego autorstwa i właściwie tylko zdjęcia 🙂 Moim ulubionym gatunkiem fotografii zawsze była fotografia krajobrazowa. Stąd też pomysł na nazwę bloga i jego tematykę 🙂 Na visiting landscapes możecie zobaczyć jak to wszystko się zaczęło. Czytaj dalej „Jak zaczęła się moja historia z blogiem? I dlaczego bloguję?”

urlop odpoczynek z książką kawa

Ten moment, kiedy nie wiesz jaki jest dzień tygodnia

W czasie urlopu przypomniało mi się dzieciństwo. Przypomniały mi się wakacje, które trwały dwa miesiące (wow, pamiętacie to?). Robiło się wszystko na co miało się ochotę. Cały dzień przebywało się na świeżym powietrzu, jeździło na rowerze, grało w piłkę, ewentualnie w kwadrat i kompletnie nie miało znaczenia, czy jest sobota, czy poniedziałek, jaki jest dzień roku, jaki jest dzień tygodnia. To nie było potrzebne do szczęścia. Czytaj dalej „Ten moment, kiedy nie wiesz jaki jest dzień tygodnia”

Jezioro Kournas Kreta

Zwiedzanie Krety: Kavros i jezioro Kournas

Kavros to niewielka miejscowość położona na północno-wschodnim wybrzeżu Krety. Stanowi świetną bazę wypadową do zwiedzania wyspy, a jednocześnie spełnia oczekiwania osób szukających ciszy i spokoju. Plaża w Kavros jest czysta i piaszczysta. Jedynie przy wejściu do morza pojawiają się średniej wielkości kamienie. Czytaj dalej „Zwiedzanie Krety: Kavros i jezioro Kournas”