JOMO, czyli joy of missing out

JOMO, czyli joy of missing out

Zetknęliście się z pojęciem JOMO? Czyli Joy of missing out? A może Fear of missing out (FOMO)? To zjawisko bardziej znane. Dla tych, którzy niewiedzą, albo chcą sobie przypomnieć: Fear of missing out to lęk przed tym, że coś nas ominie. Jak się objawia? Ciągłym...
Dlaczego w 2019 roku będę mądrzejsza?

Dlaczego w 2019 roku będę mądrzejsza?

Analizowanie i uczenie się na błędach nie jest sexy. Za to oddzielenie się grubą krechą od przeszłości i postanowienia o całkowitej zmianie swojego życia już tak. ” Od jutra zmieniam swoje życie”, „nowa ja”, „nowy ja”, „teraz...
4 sposoby na jesienną chandrę

4 sposoby na jesienną chandrę

I przyszła ta straszna jesień! Jesień, która przeszywa zimnem do szpiku kości, moczy ubrania i niemiłosiernie skraca dzień. Najchętniej zawinęłabym się w ciepły koc i przespała ten okres, tak jak robią to niektóre zwierzęta. Niestety, nie jest to możliwe. Musimy jakoś...
Moje sposoby na lato w mieście

Moje sposoby na lato w mieście

Z czym kojarzy się Wam lato w mieście? Zapewne z organizowanymi przez miasto atrakcjami dla dzieciaków, aby miały co robić w wakacje, kiedy nie chodzą do szkoły. Lato to także wyjazdy i czas urlopów. Zazwyczaj wtedy pakujemy wielkie walizki i lecimy za granicę,...
Czy w dorosłym życiu można robić coś jeszcze pierwszy raz?

Czy w dorosłym życiu można robić coś jeszcze pierwszy raz?

Jako dzieci przechodzimy taki etap, w którym niemal codziennie robimy coś po raz pierwszy. Dla dzieciaków „pierwsze razy” to chleb powszedni. Normalka. Kolejne kroki ku dorosłemu życiu. Czy jednak możliwe jest, by w dorosłym życiu robić coś po raz pierwszy? Albo może...
Jak walczyć z poczuciem marnowania czasu?

Jak walczyć z poczuciem marnowania czasu?

Jak często zdarza Ci się myśleć, że zmarnowałeś dzień, albo cały weekend, bo nie zrobiłeś nic konstruktywnego albo nic co sobie zaplanowałeś? Czy zdarzyło Ci się wyrzucać sobie, że podczas gdy Ty spałeś albo oglądałeś serial, inni pracowali, zarabiali pieniądze, albo...